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是的!不要往陰道內沖洗喔!這樣會破壞殷道的酸鹼值,容易造成感染喔~!清洗外陰部,保持清潔乾爽即可!
性行為完可以沖洗很好~不過不要很深入灌洗~^^
常發炎原因有可能是:
經常使用護墊、穿太緊不透風的內褲,褲子
還有有些女生會有沖洗陰道的習慣,長期沖洗刺激黏膜也容易引起感染。
還有共浴、性行為、如廁衛生習慣不好啊之類其實都是病因喔!
首先要保持私處清潔、通風、乾爽(內褲一定要個別清洗乾淨)
再來保持好的如廁衛生(例如:便後"由前往後"擦)勤洗手
穿寬鬆的褲子裙子,棉質內褲佳
還有不要熬夜,作息要正常喔!
還有暫時不要吃海鮮或重口味的食物(多吃蔬果多喝水)
還有我自己是比較不贊成吃藥,
大多醫生都會開抗生素消炎藥吃,
但是很重要的是抗生素吃了不只是殺死念珠菌連身體的好菌都會被殺光,反而造成菌叢生態不平衡了!
而且長期吃抗生素到最後都會有抗藥性,
我之前蠻常有這情形,拿了幾次要發覺療程越拖越長,
真的很要不得,其實預防勝於治療,
我現在都靠吃一種保健產品(私密美元素)
開始是同事介紹我吃,還很不錯~這網路查的到,
現在有再做促銷,我之前是跟同事一起買,一瓶吃蠻久的
我吃一個多月了~而且月事來比較順暢,
以前來都會有血塊,現在不會了。
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