你這樣是很正常的唷 因為瘦的話是全身瘦 所以一定會受到胸部
建議你可以吃一些有豐胸效果的豐胸食物
或者可吃紐萊特豐媚膠囊 一樣有豐胸的功效
產品成分天然安全,豐媚成份表: 葛根、胎盤 (酵素水解豬胎盤萃取) 、
山藥 、青木瓜、蜂王乳 、刺五加、蒲公英 、複型劑 。產品保證絕對沒有副作用,絕對不傷害身體。
另外還可多補充膠原蛋白+維他命C
平常可做胸部按摩運動 可刺激乳腺 幫助胸部生長唷
這裡有一些豐胸食譜給你參考
豐胸藥膳香嫩豬腳:
材料:豬腳1個、紅棗5粒、薑數片、蔥段少許。
調味料:鹽、冰糖、胡椒粉、酒各少許。
做法:
A.先將豬腳洗乾淨,並用熱水汆燙後撈出。
B.另準備一鍋熱水,放入豬腳及紅棗,大火煮沸後,加入少許的酒,接著轉小火。
C.燉煮至豬腳軟爛後,再放入蔥段、薑片、少許的鹽、冰糖及胡椒粉,繼續燉煮30分鐘即可。說明:豬腳中的膠質含量極豐,是豐胸時不可不吃的食物。
豐胸藥膳豬尾鳳爪湯:
材料:豬尾2隻、鳳爪4隻、香菇4朵。
調味料:鹽少許。
做法:
A.豬尾洗淨切塊,並用熱水汆燙後撈出備用。
B.鳳爪洗淨切半,香菇泡軟切半。
C.將全部材料放入水中,以大火燉煮,待水煮沸後轉小火,繼續熬煮約1小時,最後加入少許鹽調味即可。
說明:豬尾和鳳爪中所含的豐富膠質,不只能促進胸部發育,對於美膚也有卓越的水水功效。
豐胸藥膳木瓜燉排骨:
材料:青木瓜1個、排骨半斤、薑片及蔥段各適量。
調味料:鹽少許。
做法:
A.先將排骨以熱水汆燙後撈出備用,青木瓜去皮去籽,切成小塊。
B.排骨與蔥段、薑片一起放入水中,以大火煮沸,再加入切塊的青木瓜,轉成小火燉煮。
C.燉煮至青木瓜軟爛,最後再加上少許的鹽調味即可。
豐胸藥膳雪耳燉木瓜:
材料:木瓜1個、白木耳25克、北杏15、南杏20克。
調味料:冰糖適量。
做法:
A.先將木瓜去皮去籽,切成小塊;白木耳洗淨,並以清水發泡開。
B.南、北杏同樣去皮,以清水洗淨,接著將材料放入鍋中,加上冰糖,倒入滾水,加蓋燉煮至材料入味即可。
更多豐胸食譜可參考:http://slimrate.blogspot.tw/2012/08/blog-post_12.html
除了吃豐胸食物外 也可以進行胸部按摩豐胸 效果更加唷
以下胸部按摩方法提供給你
●沐浴後給全身塗上乳液
用微笑動作將嘴巴張大,重複20次,強化頸部肌肉;用手由下往上,由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右
●精油豐胸方法
基礎油+伊蘭+天竺葵+玫瑰,從乳房下沿,沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置打圓圈按摩,向上按摩到鎖骨位置;乳房周圍以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重複8~10次
●UPUP豐胸操
雙手在胸前合十,手肘儘量抬高,左右互推;收腹挺胸,用肩膀的力量儘量使手臂向上伸直,不要踮腳尖,腰部以下不要用力;雙手在身後合十,儘量後伸
- Dec 12 Wed 2012 00:55
最近壓力很大瘦了 但是胸部也縮水了
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