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也許你有可能是新陳代謝症候群喔，

這可以說是現代人的文明病了，越來越多人有新陳代謝症候群，

而且年輕人出現的比率也越來越高了，

那到底什麼是新陳代謝症候群呢?

簡單來說就是:體重高、高血脂、高血糖和高血壓，

剛剛看了你的描述，上面的四項你好像已經有三項符合了，

所以可能要注意一下是不是有新陳代謝症候群的毛病喔，

因為我自己本身就是新陳代謝症候群的患者，

現在仍然一直在做治療與控制中，

不過我可是還不到三十，

但是因為真的太常吃油膩的、太甜的、太鹹的這些食物，

又沒有良好的運動習慣，所以就出現了新陳代謝症候群了。

那時候是女朋友帶我去她家附近的明安診所，因為剛好也離我公司滿近的，

剛好明安診所的蘇珮甄醫師對這方面算是滿專業的醫師的，

蘇醫師說我因體內的三酸甘油脂過高，長期下來對心臟造成一定的傷害，

除此之外，高血糖的問題也會對身體造成很多的負擔和傷害，

最基本的改善方法當然是做飲食的控制和適量的運動，

當然除此之外，也可透過藥物的協助來做控制和改善，

不要覺得吃藥一定不好，有時候輔以適當且適量的藥物才是最好的保養方法喔，

蘇醫師跟我說了滿多的，真的覺得自己受益良多啊!

蘇珮甄醫師也提醒了有新陳代謝問題的患者，平時可多吃好油，

好油包括了魚油、橄欖油等，此外也要少喝酒、避免甜食和油炸的食物，

我遵照著蘇醫師的指示和服用藥物，現在症狀都控制下來了，

當然也開始培養了運動的習慣了，體重也有慢慢的下降了喔，

蘇醫師在這方面真的算是滿專業的醫師的，

如果你有需要的話也可以去找蘇珮甄醫師做諮詢，