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健康檢查都OK的話
可能要從生活習慣著手 找出問題
請問平常作息正常嗎?
情緒壓力大嗎?
有沒有固定的運動習慣呢?
飲食均衡 心情放鬆 有固定的運動習慣
應該可以改善你的問題
另外針對高血壓的部分
既然不到生病吃藥的程度
推薦可以補充深海魚油
它能降血脂 降血壓
像我是吃健而婷的~
美國原裝進口 零汙染零膽固醇 (都是挑小魚類的)
還添加維生素Ｅ 保存魚油的活性
效果會比其他的魚油好唷^^
希望有幫助到你~
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